Variace na Indické kořeněné chutney, libovka… Vezmeme pytlík pražených, solených arašídů (100g sáček), nebo arašídy odslupkujeme a opražíme na oleji, dáme do mixéru, vymačkáme tam jednu limetku, špetku koriandru, bazalky, kari, pepře, soli…

Bazalkové pesto v obchodě stojí docela hafo peněz, lepší je si ho udělat doma. Když máte v květináčku za oknem, nebo na zahrádce, je to ještě lepší… Natrháme si čerstvý lístky bazalky (možná…

Název receptu je jen kamufláž, doopravdy jde prostě čistě o „rybí“ pomazánku ve vegan provedení. Fakt delikatesa… V míse rozhněteme jeden tempeh natural (ten bílý), skvěle nám k tomu poslouží šťouchadlo na brambory.…

Vezmeme hrst mandlí a rozmixujem, nebo pokrájíme na malý kousíčky (fakt malilinkatý), vydlabem jedno měkčí avokádo, zakápnem olivovým olejem, opepříme, osolíme, malinko posypem kari kořením a ještě přidáme plátek alsanu, nebo jinýho rostlinnýho…

Mňamková pomazánka pro všechny králíky a ramlice! Omytou mrkev nakrájíme na menší kusy a rozmixujem. Vedle si osmahnem na rostlinném tuku (alsan) pokrájenou cibulku s propasírovaným česnekem, opepříme a okmíníme a poté zamícháme…

Doložená fotka asi nikoho nepřesvědčí, že je to výborné jídlo, ale v dohledné době bych to stejně nepřefotila. Takže: porce tak pro min. 6 lidí: 2 plechovky červených fazolí ve slaném nálevu 2…

Nemůžu se zbavit závislosti na této pomazánce! Postup: Potřeba bude…jednoho balení slunečnicových semínek (loupaných), řapíkatého celeru, česneku,medu (já použila pampeliškový), 1 citrónu a kousek zázvoru. Přes noc si namočíme slunečnicová semínka…naházíme je do…

Taková hospodská věc, akorát v jiný verzi. K věčeři vůbec není špatný! Postup: Rozkrojíme jeden lilek, pokapeme olejem a dáme tak na půl hodiny do trouby. Vnitřek lilku musí být měkký, aby se…

Postup Na přípravu sojanézy je potřeba smíchat daný poměr sójové mouky (25 g), vody (100 ml) a slunečnicového oleje (150 g – toho ale může být klidně trošku míň, ať to není tolik…

Jednoduchá pomazánečka. Uvaříme si 250g cizrny, kterou prvně přes noc namočíme do vody, pak scedíme, propláchnem a vaříme společně s tymiánem, solí a saturejkou (aby se nám méně prdělo a nenafukovalo se nám…

Tahle osvěžující středomořská – chcete-li – pomazánka je fakt jednoduchá a výživná, zkuste si to! Budeme potřebovat: Cizrnu (v plechovce – bez vaření, či vařenou – stačí namočit přes noc a pak ve…

Pamatuju si, když sem tuhle pomazánku jedl poprvý, jak mě úplně dostala ta netypická zvláštní chuť.. Doporučuju to zkusit, je to fakt lahůdka! Zakoupíme si avokádo (kolik je na vás, pro začátek stačí…

Pamatuju si jak nám tuhle pomazánku dělali ve školce a byla fakt hnusná, jestli si to taky pamatujete, tak na to zapomeňte a zkuste to znovu, je to fakt luxus. Tenhle recept sem…