19th Úno2014

Mrkvovo-bramborová polévka se zázvorem

by Ella

mrkvovo_zázvorová

Mám teď období polívek. Jako malá jsem je nejedla… S postupem času přicházím na jejich kouzlo – jsou rychlé, výživově hodnotné, hodí se pro každé roční období, uvaříte jí hodně (pokud máte více hladových krků vedle sebe..)…..napadají vás další plusy pro polívky? Tady další recept od kámo ze Španělska. 

  • 60 ml panenského olivového oleje
  • 1 cibule
  • 4 větší mrkve, nakrájená na 1cm plátky
  • 4 větší brambory, nakrájené na kostičky
  • 750 ml zeleninového vývaru
  • nastrouhaný špalek čerstvého zázvoru
  • mořská sůl a mletý bílý pepř

 V hrnci rozehřejte olivový olej. Opečte na něm cibuli, když začne zlátnout přidáme plátky mrkve a brambory a necháme chvíli restovat. Opepřete bílým pepřem, zalijte vývarem a vařte cca 10 minut. Poté přidejte zázvor, sejměte z ohně a tři čtvrtiny polévky rozmixujte dohladka. Rozmixovanou směs ještě chvíli povařte. Osolte podle chuti.

Tato polívka je výborná v letních obdobích. U nás na české sibiři si ještě na sluníčko dlouho počkáme, tak se zahřívám její zimní variací.

5 komentářů to “Mrkvovo-bramborová polévka se zázvorem”

  • Lucka

    Prave jsem tuto polevku dovarila a prestoze jsem to prehnala se zazvorem ( pali pali 😀 ) a misto olivace jsem pouzila rostlinne maslo, bylo to vynikajici! Navrch jeste hrst oprazenych slunecnicovych seminek a vazne bezchybne! Dekuji za inspiraci 😀

  • Michal

    Zdravím, ač mé schopnosti vaření jsou na naprosto elementární úrovni, nebojím se říci, že jsem to zvládl a navíc nám to mooooc chutnalo 🙂 díky za recept

  • Klára

    Polévka dobrá, ale dala jsem míň zázvoru a bohatě stačilo!:)

  • Pavel

    Výborný recept. čerstvý zázvor doma nebyl, tak jsem tam hodil zbytky kandovaného 🙂 a dosypal mletý. I tak vynikající a mlaskali i jinak vybíraví adolescenti..

  • Katka

    Super polievka, varím ju veľmi často, aj dnes :)) a vždy chutí výborne. Vďaka za recept 🙂

Napsat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna.

Statistical data collected by Statpress SEOlution (blogcraft).