07th Čvn2013

Brownies

by Veganosaurus Rex

brownies

A máme tu další recept z pošty, tentokráte sladkůstka od Hanky. Díky!

Ingredience:

  • 2 hrnky vařených černých fazolí (jiné fazole se snad hodí také, například i cizrna)
  • 2-3 hodně zralé banány (čím zralejší, tím to bude sladší)
  • 1 hrnek vloček
  • 1 lžička vanilky
  • skořice, nebo prášek do perníku…
  • 1/4 – 1/2 hrnku kakaa (podle chuti)
  • cukr (není nutné)
  • rostlinné mléko (nebo voda)
  • oříšky, rozinky, kokos….

Postup:
Vařené fazole s banány a s trochou vody rozmixujeme (já použila ruční mixer). Přidáme vanilku, koření a ochutnáme, jestli potřebujeme cukr, tak přidáme. Vmíchame kakao, vločky, ořechy a rozinky. Těsto vlijeme do vymaštěneho pekáčku a pečeme v mírně vyhřáté troubě asi půl hodiny.

Napsat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna.

Statistical data collected by Statpress SEOlution (blogcraft).