Lahodná jemňoučká polívka.
Do hrnce s vodou si dáme vařit na růžičky rozdělanou brokolici a vaříme do měkka. Pak přisypem trochu vegety (bacha na E631 – Inosinan sodný) a mořské řasy, sůl, pepř a rozmixujem tam jedno měkké silkentofu. Nakonec přisypem pár hrstí slunečnicových semínek a můžem jíst. Já to jedl s předvčerejším rohlíkem rozpečeným na pánvi a bylo to dobrý.
