24th Říj2011

Ovesná kaše na sladko

by Veganosaurus Rex

Klasická snídaňová věc, nebo když prostě máte chuť na něco sladkýho…

Jemný ovesný vločky zalejeme horkou vodou a rozmícháme si tam ještě sojový mlíko (nebo zkuste třeba ovesný, rýžový, či kokosový). Přisypeme strouhaný kokos, rozinky (nesířené), nakrájený banán a lehce posypeme kakaem. Můžete si tam dát co chcete dle libosti, strouhaný jabka, jahody, ořechy, semínka…je to bomba a na ráno je to pro tělo dobrej startovák.

Napsat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna.

Statistical data collected by Statpress SEOlution (blogcraft).